白糖是一种常见的食品添加剂,它由蔗糖或甜菜糖经过提炼、精制而成。适量的白糖摄入通常不会对健康产生明显的负面影响,但是过量摄入白糖可能会对身体造成一些不良影响,如下所述: 1. 肥胖:白糖是高热量的碳水化 ...
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